Ingrédients :
- Préparation
- Parmesan 10 g
- Jus de citron 1
- Basilic Quelques feuilles
- Huile d'olive 1 c. à soupe
- Sel poivre
Préparation :
-
1
Dans une assiette creuse, mélangez l’huile d’olive, le jus de citron, le basilic ciselé, du sel et du poivre.
-
2
Disposez votre viande dans l’assiette creuse de sorte à ce qu’elle soit bien imprégnée. Recouvrez de quelques copeaux de parmesan. Réservez au frais 1 heure avant la cuisson.
Astuces
Pour cette recette de Marinade italienne allégée, vous pouvez compter 15 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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