Ingrédients :
- Thon 350 g
- Farine 100 g
- Gruyère râpé 100 g
- Lait 100 ml
- Huile d'olive tasse(s)
- Œuf(s) 4
- Levure chimique 1 sachet(s)
- Persil
Préparation :
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1
Préchauffez le four th.7 (200°C).
-
2
Mélangez tous les ingrédients dans une grande jatte ou un saladier.
-
3
Placez la préparation dans un moule à cake huilé et enfournez pendant 35 à 40 min.
-
4
Demoulez et servez en entrée avec une salade verte, ou en plat avec des legumes grillés.
Astuces
Ce plat peut se manger chaud, tiède ou froid, et on peut remplacer le poisson par ce que l'on veut (lardons, restes de viande, olives, etc ... ).
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