Les petits adorent, les quiches plaisent toujours ! Et les légumes sont cachés ! Je propose une salade pour les grands, en plus.
Ingrédients :
- Préparation
- Pâte(s) feuilletée(s) 1
- Haricots rosés 150 g
- Steak haché(s) 2 g
- Crème fraîche 2 c. à soupe
- Lait 1 verre(s)
- Œuf(s) 3
- Sel, poivre 3 baies
Préparation :
-
1
Préchauffez le four à th.6 (180°C).
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2
Etalez la pâte dans un moule à tarte. Piquez la tarte à la fourchette.
-
3
Mettez les légumes coupés, la viande hachée ou steak.
-
4
Dans une jatte ou un grand bol, battez les œufs à la fourchette.
-
5
Puis, ajoutez la crème fraîche. Battez encore, puis mettez le lait.
-
6
Salez et poivrez. Versez sur les légumes et la viande.
-
7
Mettez au four pendant 30 min. Servez. Bon appétit.
Astuces
Pour cette recette de Quiche express, vous pouvez compter 10 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de quiches, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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