Name: Sauté de poulet et légumes à l'asiatique
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: French
Ingredients: 3 Escalope(s) de poulet; 3 sachet(s) Nouille(s) asiatique(s); 3 c. à soupe Sauce soja; 1 Courgette(s); 1 Carotte(s); 1 c. à soupe Huile

Sauté de poulet et légumes à l'asiatique

Par CuisineAZ

35 min

Facile

2,50 €/pers

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Ingrédients :

10,00 €

Escalope(s) de poulet 3
Nouille(s) asiatique(s) 3 sachet(s)
Sauce soja 3 c. à soupe
Courgette(s) 1
Carotte(s) 1
Huile 1 c. à soupe

Préparation :

Préparation 20 min
Cuisson 15 min

1

Lavez et coupez la carotte et la courgette en bâtonnets.
2

Coupez le poulet en fines lamelles.
3

Dans une poêle, faites chauffer l'huile. Ajoutez le poulet et faites-le dorer à feu vif.
4

Ajoutez les bâtonnets de légumes et faites-les dorer à feu vif.
5

Ajoutez la sauce soja et mélangez bien.
6

Dans une grande casserole, préparez les nouilles asiatiques selon le mode d'emploi.
7

Une fois cuites, répartissez les nouilles sur 4 assiettes et disposez au centre le poulet et les légumes.

Astuces

Pour cette recette de Sauté de poulet et légumes à l'asiatique, vous pouvez compter 20 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.

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