smoothie litchi
Par yassmine
5 min
Facile
1,22/pers
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Ce smoothie fruité est ultra vitaminé pour votre plus grand bonheur. Ce smoothie maison est à base de fruits rouges congelés, de sucre mais aussi de jus d'orange, de yaourt au litchi et de sirop de grenadine. Réalisez ce smoothie le matin pour votre petit déjeuner et accompagnez-le d'un délicieux et énergisant bol de muesli ou de granola pour un petit déjeuner complet et équilibré. Pour faire un smoothie, rien de plus facile : il vous suffit d'un blender pour mixer le tout et obtenir un résultat onctueux.

Ingrédients :

  2,44
  • Préparation
  • Fruit(s) rouge(s) surgelé(s) Fruit(s) rouge(s) surgelé(s)
  • Litchi(s) Litchi(s) 1
  • Lait Lait 1 c. à soupe
  • Sirop de grenadine Sirop de grenadine 2 c. à soupe
  • Jus d'orange Jus d'orange 1 verre(s)
  • sucre en poudre Sucre en poudre 1 c. à soupe

Préparation :

  • Préparation 5 min
  • 1

    Mélangez tous les ingrédients mixez-les dans un blender. Ne décongelez-pas les fruits rouges avant de mixer.

  • 2

    Servez frais.

Astuces

Si le mélange vous semble trop compact, ajoutez un petit verre d'eau au mélange. Il est tout à fait possible de mettre des fruits frais plutôt que congelés.

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