Ingrédients
- 2 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
- 1 verre(s) (12 cl) et demi de nectar de goyave
- 1 verre(s) de jus d'orange
- 1 jus de citron vert,
- 3 bananes bien mures,
- 1 cuillère(s) à soupe de cassonade,
- 1 cuillère(s) à soupe de poudre de curry
- 1 cuillère(s) à soupe de vinaigre blanc,
- 1 oignon
- sel, poivre.
Préparation
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Verser l'huile dans une casserole, placer sur un feu doux.
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Ajouter l'oignon haché finement et laisser cuire 5 minutes.
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Couper les bananes en rondelles, les ajouter à la préparation
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Et laisser cuire encore 5 minutes en remuant souvent.
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Ajouter les jus de fruits (goyave et orange), la cassonade, le curry
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Et un peu de vinaigre.
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Laisser cuire à feu vif jusqu'à ébullition, puis à feu doux pendant
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10 minutes jusqu'à ce que la sauce ait la consistance d'une compote.
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Ajouter le reste du vinaigre, le jus de citron, le sel et le poivre.
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Servir chaud.
3 sur 5